• parksavoy

腸活で免疫も代謝もUP!便秘解消にも◎

今回は腸活について話していきたいと思います。


【腸内フローラ】という言葉を知っている方も多いと思います。


ですが実際それがなんなのかご存知ですか?

腸内にはだいたい【1000種類の細菌が1000兆個】 存在していると言われています。 その様子を顕微鏡で見ると お花畑みたいに見えることから 腸内フローラと呼ばれています。 この1000種類の細菌は大きく分類すると3つの種類に分けられます。 体に良い働きをする【善玉菌】 体に悪い働きをする【悪玉菌】 どちらにも属さない【日和見菌】 大切なのはその比率! 善玉菌:悪玉菌=7:3 がいいバランス 悪玉菌は、お肉や脂肪を好み過剰に摂取すると善玉菌を抑制したり、 毒素や発がん性物質を吸収してしまいます! 善玉を増やすには野菜や発酵食品、酵素など。 大切なのは継続することです。 毎日なるべくしっかりと摂取すること。 でもたまには和食じゃないものも食べたいですよね? パスタやピザもお肉も食べたい。わたしも大好きです。 そこでおすすめなのが【IZM PEACH TASTE】 酵素ドリンクってだいたい美味しくないものが多いけど これは地元の瀬戸内周辺の野菜や果物にこだわって作られた ピーチ味のすごく美味しい酵素ドリンクです。 しかも使用している野菜や果物をちゃんと旬の時期に収穫しているので その野菜や果物が本来持っている栄養のパワーもすごいんです!! 酵素ドリンクって1万円以上するものが多い中で IZM PEACH TASTEは

4320円(税込み)という破格のお値段! 便秘の状態って 『真夏の猛暑ベランダに生ゴミを放置しているのと同じ』です! IZM PEACH TASTEでしっかり腸活

しちゃってください。 パッケージもおしゃれでしょ? --------------------------------------------------------- *SAVOY(サボイ)* 岡山市北区辰巳14-113-1F tel:086-259-5144 平日  【10:00-22:00(最終受付:20:00)】 日・祝日【10:00-20:00(最終受付:18:00)】 定休日:火曜日 ※日によって、営業時間が短縮になる場合がございます。 .--------------------------------------------------------- #岡山#エステサロン#ブライダル#ブライダルエステ#ブライダル痩身#ブライダルシェービング#シェービング#二の腕痩せ#背中痩せ#小顔#デコルテ#ハミ肉#セルライト#スリム#人気#評価 #シャルムボー#光フェイシャル#背中ニキビ#ニキビ#マタニティ#マタニティフェイシャル#プレママ#妊婦#マタニティウェディング